alimentação para as grávidas nas festas de fim de ano

7 dicas de alimentação para as grávidas nas festas de fim de ano

Como fazer escolhas saudáveis? Quais alimentos não podem ser consumidos durante a gestação? O que fazer se exagerar na comilança? Descubra!

relato samanta tolentino

“Cheguei a pensar em não ter mais filhos” – relato de Samanta Tolentino

Ela foi vítima da violência obstétrica, teve as pernas amarradas no primeiro parto e chegou a pensar que não seria capaz de ter mais filhos. Agora, tem 4! O que mudou nessa história?